オゾンフェイシャル O2サロン earth の日記
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生理前にむくむ方におススメ
2013.07.22
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生理前にむくんでしまう方いらっしゃいますか?
私はひどい時1~2kg体重が
増えることもあります。
なので生理予定日の
一週間前くらいから2~3回程度ですが
仕事が終わってから岩盤浴マットに
はいって汗をたくさんかくようにします。
最近は、あっ、むくんでる!!と思うと
岩盤浴マット+酸素バーで
むくみスッキリしています。
以前生理痛があったこともありますが
もともとそんなに重い方ではなく・・
ただ、岩盤浴マットや入浴で
からだを温めるようになってからは
特に痛みもなくなりました。
生理前にちょっとむくむ~という方は
岩盤浴マット+酸素バーで
快適な生理前ライフはいかがですか
岩盤浴マット